Mad og drikke

Mad og drikke ellers dur helten ikke

Tilbage

Titel: Hjemmelavet Ovnstegt Blomkålsris med hvidløg

Kategori: Madopskrifter - Tilbehør - Blomkål - opskrifter

Beskrivelse: Her på Kreatit.dk finder du opskriften på hjemmelavet ovnstegt Blomkålsris med hvidløg.

 

Antal personerBlomkål kan købe i disse farver

4 personer
 

Ingredienser:

1 stort blomkål eller 2 mindre blomkål
2 spiseskefulde olivenolie
1 fed hvidløg
Salt
 

Fremgangsmåde

  1. Tænd ovnen på 175 grader varmluft. 
  2. Fjern de grønne blade og skær stokken fra blomkålen.
  3. Del så blomkålshovedet eller begge blomkål i 4 stykker. 
  4. Riv nu hver blomkålsstykke på den grove side af et almindeligt rivejern. 
  5. Blomkål kommes i en skål og vendes med olivenolie og presset fed hvidløg. 
  6. Bag nu blomkålsrisen i en forvarmet ovn ved 175 grader i 15 minutter eller til de begynder at tage lidt farve.
  7. Kom den færdigbagte blomkålsris i en flot skål, krydr med lidt salt og den er klar til at blive serveret. 

Alternativer

Alternativt er naturligvis at købe blomkålsris på frost. 
 
 

Siden er opdateret den 02-02-2021