Titel: Hare

Kategori: Mad og drikke - Madvarer - Vildt - Hare

Beskrivelse:Søger du information om Hare, så finder du det her på Kreatit.dk.

Generelt

Harekød er mørk, magert, kraftig i smag af vildt. Kan ved minde lidt om kyllingekød, men i strukturen minder det mere om kalvekød.

Produktform

Harekød kan købes hos en vidt handler, gårdbutikker og i større velassortede supermarkeder

Så køber vi

Harekød køber vi som

Hareryg
Kølle
Hakket

Næringsindhold

kcal 173
fedt 3,5 g
Mættet fedt 1,1 g
Kolesterol 125 g
Natirum 45 mg
Kalium 343 mg
Kulhydrat 0 g
Kostfibre 0 g
Sukker 0 g
Protein 33 g

Mineraler
C-vitamin 0 mg
Calcium 18 mg
Jern 4,9 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Magnesium 31 mg
Calcium 18 mg
Vitamin D 0 IU
Kobalamin 6,5 m